歯磨き革命？

　歯ブラシだけでは歯は絶対に綺麗にはなりません。私は月3～4回は100円ショップの白いメラミンスポンジを使って優しくしかししっかりと歯垢を拭き取ります。

　

　フッ素塗布した時のように歯の表面がツルンツルンになるのが舌触りではっきり分かります。お蔭で歯医者さんで受ける半年毎の定期検診ではいつも褒めてもらっています。

 

　ただ、ネットでは歯がボロボロになるとも書かれています。真偽のほどはよく分かりませんが、もう何年もやっていても私の歯はボロボロにはなっていません。