眠け予防の特効薬？

　私は8時頃まで眠れば快調ですから早起き派ではありません。

　昼の眠気予防策としていろいろと試したところ、ビタミンB類を常用するとあまりウトウトせずに1日を過ごせることに気がつきました。

　日本人は炭水化物によるカロリー摂取量が非常に多いですから、その燃焼のためには大量のビタミンB類が必須なのです。

　そんな訳で西洋式栄養学によるビタミンB類の所要量は不充分と考えてビタミン剤によるB類の補給を思いつきました。

　B類服用でオシッコが黄色くなりますが、油溶性のビタミンA、Dと違ってB類は水溶性で無害です。推奨容量の半分で充分ですから、3ヶ月はお試しあれ!