熱中症対策 帽子or日傘

 　日中気温が33℃を超える日が続いていますが、炎天下で歩くのに帽子がいいのか日傘がいいのか実験してみました。

　例えばメッシュの白い野球帽をかぶって炎天下を30分歩くと額での体温は安静時より0.4℃ほど上昇します。

　一方で日傘をさして同様に歩いても汗が蒸発して額の熱を奪うのか、平常体温よりも0.3℃ほど低くなります。

　男性は帽子、女性は日傘と決まっているようですが、できれば男女の区別なく日傘が熱中症対策には有効のようです。